Selbstverteidigung

Unsere Selbstverteidigung ist effektiv, realistisch und konsequent. Basierend auf dem
erfolgreichen M.S.E. Konzept bieten wir einfache und effektive Techniken zur
Abwehr von Angreifern....


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Termine Dienstags

Kurs 1 17:15 bis 18:15 Uhr für Kinder bis 12 Jahre
Kurs 2 18:30 bis 20:00 Uhr für Jugendliche & Erwachsene
Kurs 3 20:00 bis 21:00 Uhr für Frauen und Mädchen


Termine Donnerstags

Kurs 1 17:00 bis 18:00 Uhr für Frauen und Mädchen



Termine Freitags

Kurs 1 17:00 bis 18:00 Uhr gemischte Gruppe